2020-11-10 抗不安薬を減薬中に起きたあれこれ
精神疾患を患ってからずっと出されている抗不安薬。最初は弱いものでしたが、不安感を抑えるために段々と強いものに変更していって、しばらく薬の量など安定していました。しかし、仕事中に眠気が出る、居眠りしてしまうという事があり、抗不安薬の量が多く...
不安感
仕事中の時間に何もすることがない状態はストレスなのかな？
どうも、いちごようかんです。無事通院も終わり、その後の仕事も行っております。 診察結果 診察であーだこーだーとドクターとお話をすると、前回減薬については次回お話しましょうと行っていたドグマチールはこの状態ではまだ続けたほうがいいんじゃない...
通院でいつもより時間帯の早い電車に乗ったけどやっぱりつらいなぁという話
どうも、いちごようかんです。 今日は通院日 今日は通院日で、通院は仕事の始まる前 午前中に行っています。なので普段よりもかなり早くから電車に乗って向かいます。 通院や仕事への不安感 今日の通院では、前の記事で書いたことを伝えて薬の増量な...
心のバランスと薬の量と
どうもいちごようかんです。最近は仕事も順調。プライベートも順調。というわけにはいっていません。 仕事復帰の影響かな？ストレスコントロールが難しくなっています。 最近ではストレスを感じることが多くなっています。仕事に復帰したということが影...