2018-05

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他人は嫌い。自分も嫌い。だった。

僕は人間嫌いだ。何処かの誰かの書いた小説のような書き出しのように感じられるけれども、本当のことだ。社会性を持つ生き物である人間という種族の中でそういう風に思うようにプログラムされているのだろうと最近は開き直っているが、だからと言って人間嫌い...

自分で気づいた長期休職での過ごし方と、復帰に向けた準備活動のまとめ

長期休職の目的フラストレーションやストレス、疲れをなくし気持ちを安定させる。仕事などから受けたストレスや疲れ、また、仕事だけでなく生活の中でも受けることのあるフラストレーションをまず、増やさない、そして減少させて行くための期間として長期的な...

【診察】4日間の経過

前回の診察の記事はこちらichigoyoukan.hatenablog.com4日間の経過を伝えた4日間の経過を伝え、頓服としてもらった薬は全て使ったこと、四日の中でも波があった事、昨日には鬱状態となり自傷行為も行ってしまっている事を伝えま...

【診察】予定外の通院

前回の記事はこちらichigoyoukan.hatenablog.com日曜日の夜でした。いつも通り過ごしているつもりなのですが、何かが違う。そんな感じがしていました。いつもより気分が高揚する普段よりも気分が上がってしまっている状態がありま...

【レビュー】Wifi中継器 tp-link RE200を購入、設置・設定してみました。

家ではメインの回線としてソフトバンクAirを使っています。ソフトバンクAir自体にはWifiルーター機能がついているのですが、電波強度が少し弱いような感じがします。電波のいいところを探さないといけないソフトバンクAirなのでどうしても窓際に...

今は耐える時だと思う

ここ最近、少し調子を崩しています。いろいろなことがあって精神的なバランスが崩れてしまったことが原因で眠れないという症状が出ているような状態です。成功者を見る自分は負けたのか精神的なバランスを崩したのは親戚の家を新築したのでお披露目に招かれた...

キュウリの花から見る親としての自分

はじめてのプランタ栽培でうまくいくか心配でした。庭で育てているきゅうりの苗なのですが、少しづつ育ってきて花も咲き始めました。正直、直射日光の当たる時間も短く殆どうまくいかないんじゃないかと思っていましたが、少しづつ少しづつ大きくなってきてい...

スーパーマルチビタミン&ミネラルはじめました

ビタミン注射で元気になる?妻と話をしているときに、何かの話題でビタミン注射を受けると元気になるという話題になりました。それを聞いて、わざわざ病院まで行って注射を受けなくても、普段からサプリという形で取れればいいんじゃないか思って、アマゾンで...

今週のお題「おかあさんへ」

今週のお題「おかあさんへ」今でも大嫌いです。正直なところ、母親に対していい感情というものを持っていません。幼少期から学童期にかけては両親が共働きだったために寂しいという思いを、押し付けてきました。それを埋めるために何かしてもらっていたという...

【100均】セリアでmicroUSBの両面端子が売っていたので買ってみた

久しぶりに百均であるセリアの電気ものコーナーを覗いてみると、見慣れぬものを見かけました。microUSBの両面端子。スマホの専門店やAmazonなどで売っているなら納得も行きますが、まさか百均で売ってるなんて思いもよらない商品でした。しかも...

【診察】一人でうけるのと二人で受けるのと

前回の診察記事はこちら。ichigoyoukan.hatenablog.com今日は診察日でした。しかし、妻が体調が悪く一人で診察へ行くことになりました。久しぶりの一人での診察ドクターから妻がいないことを尋ねられましたが、体調が悪く一人でき...

楽観的すぎた自分と恐怖感

不安感から引き摺り出されるもの時々、言いようのない不安感に包まれる。それ自体は特に問題はない。頓服を飲んでおとなしくしていればそのうち消えるから。いつもはそうだった。不安症という病名もドクターから頂いている。この時は夕食中に突然不安感が出て...

集中できないときの読書法、みつけた!

どうしても長文などが集中して読めない時がある体調が悪い時、鬱の症状が出ている時、逆に躁の症状の時、よくわからないけれども集中できない時など集中して長文が読めないことが僕にはあります。そんなときでも小説を読む、読書の方法を見つけました。ただ、...

雨の日

鬱々とした雨昨日からの雨が朝から続いており、起床後もあまりいい気分ではなかった。世の中は連休明けの慌ただしさの中にあるのだろうが、家の中でその慌ただしさの中にあるのは子どもたちだけだった。妻は体調が悪いのか体が思うように動かない様子である。...

BBQで余ったマシュマロの使い方

先日BBQに行って来ました。BBQ自体は楽しく過ごせたのですけれども、なにか忘れているような気がしていました。そして、隣でBBQをやっていた人たちを見て思い出したのです。「やっべぇ、マシュマロ買ってたのに持って来るのわすれちゃったよ」忘れ去...

まさかのパンク

人生、時々ありえないと思うようなもので、ありえないような体験をしてしまうことがあるのではないでしょうか。経験したことのある人にとっては、それは当然のことであっても、経験したことのない人にとってはそれはありあえないのです。結論から言うとパンク...
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