2016-02

アウトドア

サドルを購入して交換しました。

少し前から股間の物がしびれる問題が発生していました。座る位置を変えてみたり、サドルの位置も変えてみたりしましたが、やっぱりしびれます。なので、穴あきか溝のあるタイプのサドルを使ってみようと思い探してみました。 色々と見て、フィジークのバーサ...
アウトドア

坂を登るテクニックを会得した!

日曜日に雄ノ山峠から紀ノ川沿いを走り猿坂峠を超えるルートで走りました。   写真とか全然ないんでSTRAVAのログを。 ライドのタイトルでも書いてあるとおり、猿坂峠では2回足をつきました。足ついてもいいやん!w 休憩していたら一人のロードバ...
アウトドア

サドルの位置をほんの少しだけ動かしてみました

物がしびれるので股間の物が痺れる件の対策として、サドル位置を少し前にしてみました。 黒い印は元の位置。5mmほど前に動かしました。 あとは前をすこし下に傾けてみました。 結果!変わらず。変わらず。痺れ始めが少し遅くなったような気がしなくもな...
アウトドア

悩み事

最近はローラー台30分をなるべく毎日回そうと頑張っています。余裕があればもう少し長い時間回したいのですが、大体30分しか回せません。そこが悩んでいるところなのです。何故30分なのか。疲労で限界が30分なのか違います。お尻の痛みの限界が30分...
アウトドア

おかいもの

日曜日に家族で買い物に行っていろいろ買いました。まずこれモンベルサイクルハンドウォーマー男女兼用#1130434(LBKブラック)出版社/メーカー:モンベルメディア:その他この商品を含むブログを見る手袋の上につける手袋ですかね。体があったま...
アウトドア

今年初のライド

年明けしてから初の自転車です。少し寒さが和らいだかなと乗ってみました。 目的地は決めずに適当に出発。家を出て20mほどで立ちゴケしそうになるw 坂道で間違えてギアを重くしてしまい…  とりあえず、気持ちよく走りたいなぁと岬町を目指してみます...